программа на выходные 29-30 июля

29 июля
12:00-13:00 семейные спортивные игры на центральной поляне
Занятия бесплатные для детей в возрасте от 3 до 8 лет и их родителей.
14:00-15:00 творческий мастер-класс «Магнит-топиарий»
Создание топиариев — один из самых любимых мастер-классов посетителей парка. В этот раз мы будем делать миниатюрные топиарии-магниты.
Участие бесплатное для всех желающих в возрасте от 5 лет.
17:00 -18:00 танцевальный мастер-класс
Танцевальные мастер-классы проходят в парке каждую субботу при поддержке преподавателей клуба «СВ Фитнес».
Участие в мастер-классах может принять любой желающий независимо от уровня подготовки.
Мастер-класс начинается с Зумба-разминки, после которой участники мастер-класса разучивают танцевальные связки спортивного танца Ча-ча-ча.
В момент этого мастер-класса центральная поляна наполняется особой атмосферой непринужденности, свободы движений и улыбок.
Занятия бесплатные для всех желающих. Проходят на подиуме справа от центрального входа в парк.

30 июля
12:00-13:00 семейные спортивные игры на центральной поляне
Традиционные семейные спортивные игры, которые проходят в парке каждую субботу и воскресенье с 12 до 13 часов.  
Занятия бесплатные для детей в возрасте от 3 до 8 лет и их родителей.
14:00-15:00 тренировка по воркауту
Программа тренировок рассчитана на две категории спортсменов - новичков и любителей. Включает в себя базовые упражнения на выносливость, проработку взрывной мощности мышц, решение индивидуальных задач в зависимости от уровня физической подготовки, разбор технических ошибок.
Тренировки проводит Александр Кулаков - лидер и основатель Одинцовского воркаута, многократный призёр Москвы и Московской области.
Занятия проходят каждое воскресенье на воркаут-площадке с 14:00 до 15:00. Занятия бесплатные для всех желающих старше 12 лет.
14:00-15:00 творческий мастер-класс «Ловец снов»
Мы научим делать индейский оберег снов, с помощью которого все сновидения собираются, а к спящему человеку «пропускаются» только хорошие и добрые сны.
Участие бесплатное для всех желающих в возрасте от 5 лет.

29 июля 2017, 09:56
все новости