пятница
31
января
19:30-20:30
Приглашаем на лыжную тренировку для начинающих!
Хотите попробовать себя в беговых лыжах? Эта тренировка — идеальная возможность для вас! Независимо от того, хотите ли вы просто насладиться зимней природой или улучшить свою физическую форму, мы с радостью приглашаем вас присоединиться к нам!
Преимущества занятий беговыми лыжами:
- Отличная кардионагрузка: Беговые лыжи помогут развить выносливость и укрепить сердечно-сосудистую систему.
- Свежий воздух и природа: Занятия на свежем воздухе позволят вам отвлечься от повседневных забот и насладиться красотой зимнего пейзажа.
- Укрепление мышц: Лыжи задействуют множество групп мышц, делая тренировки эффективными и полезными.
- Новые знакомства: Вы встретите единомышленников и сможете завести новые дружеские связи в теплой атмосфере.
- Веселое времяпрепровождение: Лыжи — это не только спорт, но и возможность весело провести время с друзьями!
Что взять с собой:
- Лыжи и палки (если у вас нет своего снаряжения, мы поможем с арендой)
- Удобная спортивная одежда и термобелье
- Перчатки и шапка
- Бутылка воды
- Отличное настроение!
Для участия необходима запись через приложение «Run Factory»: https://runfactory.ru/
Участие бесплатно
18+