вторник
1
сентября
12:00-13:00
Занятие проводит сертифицированный тренер по хатха-йоге, йога-нидре и йоге в гамаках Валентина Альфредовна Самсонова. Опыт работы — с 2004 года.
На занятии: хатха-йога, дыхательные техники, растяжка и расслабление. Практика включает работу с подвижностью позвоночника, тазобедренных суставов, осанкой и мышечным напряжением.
Необходима предварительная запись на park-1.ru. Коврик необходимо взять с собой.
Бесплатно
18+
55.690664, 37.250239
Кафе и стритфуд
Парковка
Спорт
Административное здание
Верёвочный парк Norway Park
Детям
Купол
Медпункт
Площадка для выгула собак
Поляна
Пункт обмена книгами — буккроссинг
Раздевалки, душевая
Станция зарядки электромобилей
Сцена
Туалеты
Фотозоны
Центральный вход в парк