четверг
10
сентября
16:00-17:00
Скандинавская ходьба — тренировка с палками, которая помогает включить в работу не только ноги, но и мышцы плечевого пояса и корпуса. На занятии участники осваивают технику шага, работу рук, положение корпуса и учатся двигаться в ровном темпе без лишней нагрузки на суставы. Предварительная запись: https://mydeviclub.ru/schedule
Бесплатно
18+
55.690984, 37.249941