пятница
18
сентября
12:00-13:00
Практика с акцентом на мобильность, гибкость и восстановление после физических нагрузок. В занятие входят упражнения на растяжку, работу с дыханием, балансом и подвижностью основных суставов. Подходит в том числе как дополнение к беговым тренировкам.
Обязательна предварительная запись.
Коврик необходимо взять с собой.
Бесплатно
18+
55.690664, 37.250239