Йога «Углублённая практика 90 минут: для тела и разума», 18+

Расширенная практика хатха-йоги с Валентиной Альфредовной Самсоновой. За 90 минут участники последовательно работают с подвижностью тела, растяжкой и дыханием, а завершает занятие практика расслабления.

Необходима предварительная запись: https://n1111056.yclients.com/company/1025594/activity/select?o=act2025-10-11
Коврик необходимо взять с собой.