Школа шпагата

С 8 июня в 16:30 каждую субботу, у нас начинаются занятия по стрейчингу «Школа шпагата» от фитнес-клуба «Концепт».

Эта тренировка помогает улучшить гибкость всего тела, а также избавиться от усталости в мышцах. Занятие включает в себя упражнения на растягивание мышц шеи, рук, груди, спины и ног, а также на подвижность суставов и позвоночника. Подойдет тем, кто ведет малоподвижный образ жизни и хочет снять напряжение в мышцах всего тела.

Время тренировки — 60 минут.

  • Снятие боли и усталости
  • Улучшение подвижности суставов
  • Повышение гибкости

Вход свободный!

Запись у администраторов +7 (926) 341-20-82.

06 июня 2019, 12:04
все новости