Спортивные тренировки, которые проходят еженедельно на территории парка на Центральной площади.

 

🟡 ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ в 19:15 ​​​​​​
роликовые коньки от спортивного клуба «Cпортвектор»
 
Прокачайте свои физические качества, научитесь новому, проведите время увлекательно, весело и полезно с опытным тренером Евгенией Марченковой - мастер спорта России, член сборной России по лыжероллерам, призер этапов кубка мира, чемпионка России, многократная победительницы этапов кубка России, основатель спортивного клуба «Спортвектор».

🕐Длительность 75 минут, Возраст без ограничений
⚠️Запись обязательна: запись тут 
📍 Пирс на Центральной площади
Занятия платные
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ


🟡 ПО ВТОРНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ в 09:15 ​​​​​​
скандинавская ходьба 55+ от спортивного клуба «Deviclub»

Скандинавская ходьба - это мощный спортивный тренинг, который сочетает в себе ходьбу и использование специальных палок. Отличается она от обычной ходьбы тем, что включает в работу большее количество мышц, что способствует укреплению мышц ног, ягодиц, спины и рук.

Тренер —  Михаил Девятьяров, основатель DeviClub, мастер Спорта Международного Класса, неоднократный победитель этапов кубка Мира, многократный чемпион и призёр чемпионатов России.

📍 Пруд на Центральной площади
✅ Вход свободный
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ

 

🟡 ПО СРЕДАМ в 19:30 ​​​​​​
техника бега 18+ от Уралхим «Run Factory»

 

Тренировка направлена на постановку техники бега и развитие специальной выносливости. Занятие базируется на беговых упражнениях и развивающей нагрузке, которая поможет вам улучшить результаты на беговых стартах.

Тренер делит группу на подгруппы и выдаёт задание исходя из вашего уровня подготовки.

Тренировка подойдет как новичкам, так и опытным бегунам, выступающим на дистанциях от 3-42 км.

Обязательна предварительная запись на тренировку через приложение Run Factory

📍 Стадион на Центральной площади
✅ Вход свободный 
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ