Погожим субботним утром 2 октября 2016 г.в Спортивном парке отдыха для всех желающих состоялась необычная тренировка — провел ее 8-кратный чемпион России по тяжёлой атлетике и самый сильный человек России Михаил Кокляев.
Чтобы хорошенько разогреть собравшихся, спортсмен провел динамичную зарядку. Но не простую, а состоящую из базовых упражнений разминки настоящих тяжелоатлетов. Мало никому не показалось!
После разминки настал черед кардио-тренировки, кросс-тренинга на workout-площадке и мастер-класса по бутидэнс от фитнес-тренеров. Немало желающих было — и среди подготовленных спортсменов, и новичков — попробовать свои силы в состязании на выносливость. По его результатам победителей наградили сертификатами на занятия в фитнес-клубе «Городъ».
В этот день все желающие получили не только свою долю физической нагрузки, но и квалифицированные консультации на тему спортивного питания и подбора современных био-добавок, которые можно было тут же и продегустировать. Завершающим штрихом мероприятия стала автограф-сессия для всех поклонников спортивного таланта Михаила Кокляева.
Стоит отметить, что новая тренировка прошла на ура. И теперь по многочисленным просьбам участников подобные занятия для тяжелоатлетов будут проводиться в парке регулярно. Следите за нашими новостями!
